作为一种需要具备较高专业能力的职业,健身教练不仅需要学习专业的健身知识,还需要获得相关的健身教练资格证书,对于健身房和会员来说,国家健身教练职业资格证书是健身教练专业能力的一种体现,证书需要通过国家体育总局组织的考试获得,或者是参加由国家体育总局授权的健身教练培训机构的学习,该证书考试共有体能、理论和实践三部分的内容,通过即可获得健身教练资格证书,目前该证书分为初级、中级、高级和指导师四个级别,下面为大家介绍一下考取证书各个等级的条件。
1、初级健身教练资格证(需要具备以下条件之一)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业超过1年,教学时长超过400小时。
(3)获得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2、中级健身教练资格证(需要具备以下条件之一)
(1)获得职业初级职业资格证书后,连续从事该职业2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事该职业超过3年,教学时长超过1500小时。
(3)获得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并具有一年的健身教练实践经验。
(4)获得一级及以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3、高级健身教练资格证(需要具备以下条件之一)
(1)获得该职业中级职业资格证书后,从事该职业3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)获得该职业中级职业资格证书后,从事该职业5年以上。
4、指导师级健身教练资格证(需要具备以下条件之一)
(1)获得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)获得本职业高级职业资格证书后,从事该职业5年以上。
健身教练资格证书是进入健身行业的敲门砖,证书起着决定性的作用,但这个行业是需要讲究实力的,所以,掌握专业健身知识和技能是大家在健身行业发展的保障。
现在许多上班族由于没有时间去户外健身,都会选择去健身房健身,但是去健身房健身还是有些需要注意的地方,下面为大家介绍去健身房锻炼健身的注意事项,供大家了解。避开高峰时段一般来说下班之后的3小时内是健身房的高峰时期,此时去锻炼很可能没办法做上你喜欢的运动,所以你可以尝试着避开这个时间去,利用中午或是周末
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2024-12-26 10:17:571、不要制订太严格的锻炼时间表健身锻炼贵在坚持,如果所订的时间表过于苛刻,会让你感到压力太大而难于坚持。刚开始锻炼一定要循序渐进,慢慢增加运动量,让身体逐渐适应。2、经常尝试新的锻炼发方式从事健身运动的保健专家认为,任何一种锻炼方式都有它的长处和不足。只要是对人身体有益的锻炼方式,都可以积极参加,而
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2024-12-26 09:33:24