因为已感受和体验了一周左右,说感触颇多,比如说其已接入米家,可实现全屋智能联动、心率跑联动、智能协同、极简的折叠超薄收纳,这些都是我和家人喜欢它的原因。
先看产品吧,这个就米家跑步机,一体化设计,它是折叠设计的,旋钮解锁后,抬起扶手缓慢放下,即可快速完成展开操作 - 这是展开时的样子。其全钢机身的用料,使得整机的耐用性非常好,而且整机表面平滑,无外露螺丝设计,这样设计会更安全。从整体外观来说可以说是简约百搭了。其折叠后的厚度仅仅19.2cm,再搭配滚轮设计,可轻松移动和收纳。即超薄易收纳设计,往床底或沙发底一推即可收纳,不占空间。
米家跑步机的跑台宽为660mm,跑带宽为480mm。拥有480*1250mm的超大跑步区域,使得跑步时步伐不受限制,奔跑也更畅快。而且它的跑台采用了七层结构设计,拥有超强的减震效果,跑带表面为软胶设计-PVC钻石纹路,模拟田径塑胶跑道设计,具有强韧、耐磨、舒适的特征。其有着很好的摩擦力和回弹力,可有效保护膝盖,避免损伤。
米家跑步机搭载专业跑步机马达,采用1.25HP大扭力低噪电机,可大幅度降低运转噪音。另外它的一体框架设计,零配件高度集成,这个设计可有效减少运动时的共振,大幅度降低噪音,可以大幅度降低运行时的地面震动噪音,其作用也是减震降噪,这样在跑步运动时也不会打扰到家人和邻居。
还有就是其细节设计,如磁吸式安全开关,脱落即停,非常安全。带儿童保护模式,可有效防止误操作、折叠不启动、U型扶手,可全方位保护,防摔倒、自动感应,无重量(即无人),15s后自动停止。
还有米家跑步机已接入米家,接入米家的意义就是可以和家里更多的智能设备联动。米家跑步机的智能联动、智能协同、心率跑联动就是源于此,它可以协同穿戴设备,联动感知我每一步,如米家手环、手表。在启动跑步机后,打开小米穿戴APP,就可以自动激活穿戴设备,实时监测跑步者的心率状态,并可以联动,自动调整跑步机的速度,帮助维持最佳的运动心率区间,使得运动更有效果。米家跑步机进入运动模式后,可同步监测数据,联动、同步心率数据,全面监测运动表现,跑步数据也实时同步,更精准、全面,比传统扶手监测的方式好的多。
而且,米家跑步机还支持NFC,当手机靠近米家跑步机NFC感应区域,APP会自动开启并完成连接,即一碰即连,然后选择课程,查看数据,运动一触即发,运动体验极速开启。米家跑步机还支持全屋智能联动,如电视、空调、空气净化器、音箱等智能产品。可根据米家跑步机状态或者叫联动状态,自动响应。为我提供更舒适的运动环境和氛围。可以边看电视,边走步,自动响应,正所谓运动娱乐两不误,全家人都能轻松运动。
米家跑步机在运动中还提供了超清视频课程,有三种强度的课程,可根据自身调节按需选择,最高支持小米电视4K高清投屏。此外,还有电视浮窗,可实时展现跑步数据,边追剧边运动,边把控运动状态。再就是米家跑步机的专业音频课程 - 听口令,预备跑。哈哈,它可以联动小米穿戴APP,米家跑步机随教练指令运行,运动曲线会实时绘制,运动详情一目了然。
总体来说,米家跑步机做工扎实,免安装设计,折叠设计,简单方便,一体式框架设计,搭载专业跑步机马达,对噪音控制的比较好,降噪而不扰邻。折叠后的厚度仅仅19.2cm,易收纳到沙发底下和床底。它已接入米家,可实现全屋智能联动、心率跑联动、智能协同.....这些都是我和家人喜欢它的原因。简单好用,随时都可以跑起来。晨间唤醒,饭后散步,久坐拉伸,下班回家……足不出户,全家人都可以随时走起来,让运动融入生活,拒绝亚健康。就说到这吧,你怎么看这款跑步机呢,欢迎留言。
第一杀手:状态欠佳过度锻炼当身体或精神状态不佳时,强行锻炼不仅无法达到预期的健身效果,还会对身体造成伤害。特别在疯狂锻炼的情况下会导致身体疲惫,容易出现健身事故,如诱发隐埋在身体原有的病灶,酿成致命大祸。第二杀手:健身后洗冷水澡锻炼洗冷水澡是很伤身的行为。当人经过剧烈运动,身体为维持体温,皮肤表面的
2024-12-24 09:47:57第一,要选对恰当的运动方式,也就是运动类型。一般来说,运动减脂,开始的时候是中低强度有氧运动,比如跑步、游泳、长距离骑行等方式为主,同时可辅助一些力量练习。对于一些体重比较大且没有锻炼习惯的人,如果不适宜长时间跑步,建议可以进行游泳、划船或骑行等项目。第二,要控制住每一次运动的强度。运动强度是决定运
2024-12-24 09:33:2501错误的姿势和技术使用器械时,正确的姿势和技术非常重要。如果使用不当,可能导致受伤或扭伤肌肉。请确保在开始前了解器械正确使用的方法,并向专业教练寻求指导。02过度训练和超负荷过度训练或使用超过自己能力的重量,可能增加受伤风险。建议始终根据自身能力,逐渐增加训练量,切勿超负荷锻炼。03缺少热身和拉伸
2024-12-24 09:18:17健身其实是一个非常广泛的概念,这其中可以包括各种类型的运动和活动,包括力量训练、有氧运动、瑜伽、舞蹈和高强度间歇训练等。同时健身的目的也有非常多,比如增肌、减脂、提高肺活量、增强心血管健康、提高肌肉力量、增强自身灵活性、减缓衰老等等。 俗话说,过犹不及。健身也是如此。如果过度运动,不仅会对自己的身体
2024-12-24 09:03:31想要达到更好的健身效果,我们不仅要管住嘴,还要迈开腿,不然你想瘦下来很难。为了更好的进行健身运动,接下来小编为大家说一下健身运动的禁忌都有哪些。健身运动 一、运动过后不能立即蹲下来,即使你已经很疲劳了,也不能直接躺地上或蹲下,需要继续运动,可以降低运动频率,如慢慢走。不然会影响血液循序,肌肉紧绷,
2024-12-24 08:48:03