有很多人说减肥、瘦身难,真的难吗?只要你少吃少喝、每天坚持运动,瘦身真的是一件很简单的事情,但要想健康的瘦身就没那么容易了。我看到过很多减肥的方法和例子,有成功的也有失败的,但大多数都是要求少吃多练,但恰恰是少吃真的很难做到。七分靠吃,三分靠练,既然吃很难控制,那有没有办法让吃的比重减少,同时也让练的效率提高,我想是有的,这需要借助减脂器材。市面上有很多专注家庭健身减脂器材的品牌,其中麦瑞克作为后起之秀,三年就成为健身器材行业第一。
作为新锐科技品牌,它迎合了现在大多数减脂人群的需求。现在人们白天忙碌工作学习,晚上也因为一天的疲惫不愿锻炼,导致健身锻炼的时间少之又少,对此,它推出了颠覆行业的技术:MERIT超燃脂技术。为的就是在更短的时间内燃烧更多的脂肪,让事半功倍,让效率翻倍,更科学、更高效。它是基于HIIT(高强度间歇性训练)原理,专为麦瑞克健身器械产品研发的快速燃脂技术。它带来的这项技术优点众多。
MERIT超燃脂以“MERIT APP”为核心将超燃脂直播课程和麦瑞克旗下产品联动协同,通过HIIT原理实现“一键双倍燃脂”的智能运动科技。这项技术是给我们这些打工人准备的,每天下班回到家,属于自己的时间已经所剩无几,如果每天仅需15分钟即可极速燃脂那会是一件很好的事情。MERIT超燃脂技术就是通过科学的教程,实现了15分钟燃脂的目的。根据麦瑞克在北京体育大学运动康复中心的实验结果,12组志愿者在麦瑞克超燃脂模式下,完成15分组超燃脂课程平均燃脂300大卡,相对于平时跑步30分钟的燃脂量,可以达到双倍燃脂的效果,并且燃脂的效果可以持续24小时。
不会训练,减脂小白也可以轻松驾驭。麦瑞克的MERIT超燃脂课程结合有HIIT、TABATA等多种训练模式,只需要跟着练就行,而且课程中可以发送弹幕、查看榜单、实时显示运动数据,用户可获得沉浸式超燃脂运动体验。除此之外,如果你是健身达人,MERIT超燃脂训练学院也能满足你的需求。它是麦瑞克X体育·训练局联合研发中心旗下,专注于课程研发和私教培训的机构,为你提供源源不断的燃脂课程。
MERIT能够从维持、肌肉耐力、心肺耐力、力量、爆发五个纬度科学评估用户的训练成果,阶段化分析燃脂轨迹。同时用户还可一键分享运动成果至各大社交平台,见证自己的努力和蜕变。
麦瑞克旗下超燃脂产品可通过MERIT EYE飞梭按钮,旋转调速,按压即停。MERIT对未知的探索,将科幻未来以智能化方式应用到燃脂运动中,赋予产品无限可能。
MERIT超燃脂技术所带来的产品体验也是市面上同价位机器不能比的。麦瑞克拥有全系列的健身器材,马卡龙跑步机、跑步机幻影X1、椭圆机K60、划船机Q1、动感单车绝影SWAN和椭圆机蜗牛x (581)都是主推产品。
总而言之,选择健身器材第一的品牌绝对没问题,最近双十一的折扣力度也是相当的大,无论你是减脂平台期还是大体重,抑或是减脂小白还是健身达人,这些产品都能轻松满足你的需求。
近几年来,功能性训练这个名词在体适能或是运动训练的产业中开始受到注意以及使用,然而当我们去细究、询问什么是功能性训练时,却往往无法得到一个类似或是具有共通点的一个答案。有人说: “ 功能性训练是建立身体在真实的环境下能够从事日常活动的能力,而不仅是在理想化设计的机器上比较谁能举得更重“ 。也有人说:
2025-03-20 01:37:12遇到不擅长的事,我们通常会请教专业或是有经验的前辈协助,对吗?在健身及运动的领域也是如此,相信已经有不少人为了达到减脂、变壮、健康等目标,到健身房寻求教练帮忙。现今健身房提供的私人课程,单价几乎都要破千,不是人人都有办法负担。因此也让某些肯投资、学习健身的人认为花钱就该有效!把想要看到成果的急迫性,
2025-03-20 00:16:05《运动训练学》“力量素质”是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力,力量是生命活动的物质基础之一。1、力量练习的内容和方法是多种多样的,而且还在不断地发展和丰富中,练习者要善于根据自己的具体情况、结合现实可行的目标才能取得良好的训练效果。2、力量训练基本上可以实现精准到某个部位或某块大肌肉了
2025-03-20 00:15:11健身撸铁的朋友们,特别是健身水平非常高的朋友。如何快速提升血压。让血压超标???黄博士不是科普如何运动降血压的吗?这一回,你把大家血压弄高是想干嘛?这血压是越高越危险!咱们撸铁族本来就是高血压的高风险人群,这血压再继续推高非搞出事不可!事情真相:如果你被上段文字迷茫了,恭喜你,你找到了人类知识的一个
2025-03-20 00:14:31遇上一件很神奇的事情:有一次喝醉酒了,第二天很难受,头痛胃涨。有什么办法能缓解?有一老酒鬼提供了一个“妙招”:第一天喝醉以后,你第二天早上再喝两口一样的酒,解酒效果很不错!晕倒,这叫什么妙招,我头痛得快炸了,你还要我再喝两口,闻到味我都想吐了,这估计是老酒鬼想再多喝两口的借口吧?问题是,第二次,又有
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